多吃富含维生素A的食物：富含维生素A的食物包括刺五加，韭菜，胡萝卜，菠菜，牛奶等。吃更多富含维生素B2的食物：富含维生素B2的食物包括牛奶，鸡蛋和绿色蔬菜。吃富含维生素B6的食物：富含维生素B6的食物有蛋黄，牛奶，干酵母，小麦胚芽，鱼类和蔬菜。多吃含锌丰富的食物：富含锌的食物包括瘦肉，牛奶，鸡蛋等。以上多吃点多治疗痔疮效果比较好的。