怎么样能防止脱发
2022-03-30
问题描述：最近半年，我脱发很严重，很困惑，也很苦恼，不知道该怎么办，怎么样能防止脱发?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
引起脱发的原因有很多，比如气血两虚，脂溢性脱发，经常熬夜睡眠不足，饮食不规律营养不良，工作压力大精神紧张等有直接的关系，平时可以多吃黑芝麻，木耳，核桃，鸡蛋等食物，避免熬夜保证充足的睡眠。
2022-03-31