女生总掉头发是缺什么
2022-03-30
问题描述：这段时间总是严重掉发，每次洗头都要掉好多，不正常，想知道女生总掉头发是缺什么了?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
可能是因为缺乏微量元素，所以在平时要注意，不可以挑食，营养应该均衡一些，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑枸杞等生发的食物，平时注意个人作息，不要总是熬夜。
2022-03-31