严重脱发头发稀少怎么办
2022-03-30
问题描述：我最近有个烦恼，就是我严重脱发，头发稀少，掉发的程度是那种一梳头就掉的那种，特别可怕，严重脱发头发稀少怎么办?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
脱发的症状比较严重，就有可能和内分泌失调有关系，因为缺乏微量元素，或是生活不规律，经常熬夜等都有可能会导致脱发症状，一定要注意生活上和饮食上的一些调理，补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
2022-03-31