脱发吃什么
2022-03-30
问题描述：我最近洗头的时候，发现脱发严重。所以我想知道脱发可以吃什么?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
脱发期间需要补充一些营养，比如可以吃黑芝麻或者是红枣和核桃等有利于生发的食物。脱发是由于精神压力过大或是内分泌失调导致的，要尽量避免吃太多辛辣刺激和生冷的食物，同时还要注意休息。
2022-03-31