成人一天掉多少头发
2022-03-30
问题描述:我最近手抓一下头发都会掉几根,洗头的时候掉得更多,害怕是不是掉的太多了,想知道成人一天掉多少头发?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
成人一般每天都会有掉头发是正常的新陈代谢的表现,大量脱发可能是由于长期的精神压力或者是营养不足以及过度烫染的情况导致的,平时要多保护头发,还要尽量保证八小时充足睡眠,尽量不要出现熬夜的情况。可以通过食物补肾或者经常按摩头皮,促进头部的血液循环,用生姜摩擦掉头发的部位可以促进生发。
2022-03-31