黑豆对脱发有用吗
2022-03-30
问题描述：我最近老是在脱发，头发掉了很多，朋友叫我去吃黑豆。黑豆对脱发有用吗?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
黑豆对脱发是有用的。可以适当的吃黑豆，黑米，核桃，黑木耳等食物。豆制成的豆浆、豆腐是肾虚导致的须发早白、脱发食疗佳品。黑豆含有丰富的大豆黄酮，蛋白质，并含有b族维生素和优质的脂肪，胡萝卜素，叶酸。
2022-03-31