每次梳头都掉好多头发怎么办
2022-03-30
问题描述：我这段时间每次一梳头就掉好多的头发，经常洗头，很注意头部卫生，每次梳头依然会掉好多头发怎么办啊?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
梳头洗头掉发是正常的，每天6O-100根都是正常的，同时有同等数量的头发再生。头发的主要成份是蛋白质，因此适当多吃些肉、鱼、蛋、奶及豆类食物，同时控制脂肪摄取，以利于头发生长。忌辣椒，作习规律不要熬夜，保持心情愉快才好。掉头发是人体新陈代谢的一种需要。
2022-03-31
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