由于身体水分丢失严重或者水分摄入不足导致的。平时一定要注意多喝水，如果喝水以后仍然感觉到皮肤干燥，那么这就很可能是由于身体对水分的吸收不完全导致的，可以使用一些维生素类的药物，促进水分的吸收就能够缓解皮肤干燥的症状了。保持皮肤清洁，但不要天天洗澡。洗澡不要用太热的水。不要每次都使用沐浴露。注意对皮肤保湿，洗完澡涂上滋润保湿护肤品。注意饮食，多吃含油脂丰富的食物，少吃辛辣刺激性食物。