舌头上长红点首先考虑是由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多饮食不规律，而出现了胃肠道消化功能紊乱，表现出的消化不良以及舌炎。建议口服药物控制预防感染症状，并且用定漱口液，改善口腔环境，平时注意饮食卫生，多吃蔬菜水果。