用盐水泡脚有一定好处，盐水泡脚可治脚气.可以去角质。盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气可以达到治疗感冒的作用，盐水泡脚在目前来说并没有发现什么副作用，但是如果是使用次数过多，或者盐的使用量过多，却有可能伤肾，因为盐水的渗透压大，肾脏受到血液中钠成分的影响，其对人体水及渗透压的平衡会受到影响。可以用温水每天泡脚的。