白头发可以通过辨证施治、针刺、食疗等方法治疗。年轻人白发的原因很复杂，可能与遗传和环境及营养不合理或精神心理压力太大及辐射仪器的使用等都可能有影响，治疗也无特效药物，因为病因不确切，也无法针对病因治疗用药，虽然可以用中药壮阳补肾和补养气血的药物，但是效果甚微。平时要保持精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜，马铃薯，动物内脏等含铜丰富的食物。