多喝水，多补充维生素，少吃辛辣刺激性的食物，少吃些油腻的东西，可以经常喝些蜂蜜水，或者是多吃维生素b2和维生素c，或者用些护唇膏。口唇脱皮，多数是缺乏维生素的表现，或者是有些上火缺乏水分引起的，平日里一定要注意，多补充水分，多吃青菜水果。