后枕部脱发怎么办
2022-03-30
问题描述：我到了中年，我开始脱发，我的头发不是随机掉的，它主要集中在后枕部，后枕部脱发怎么办?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
后枕部脱发可以吃些补肾类的食物如黑芝麻。黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素，可以增加体内黑色素，有利于头发生长。保证充足的睡眠和良好的休息，放松心情，给头发生长的一个良好的恢复环境。不得熬夜酗酒。
2022-03-31