如果是经常加班，熬夜工作，再加上长期电脑或者是手机的刺激，其实有可能会出现脸上的黄褐斑，多半的情况下是因为气血不足，再加上长期熬夜或者是遗传的原因所引起的，所以在治疗的时候可以使用食疗的方法来改善，比如说食用一些阿胶大枣或者是龙眼肉，都可以起到补血的作用。