喷砂和抛光都是刷牙护理的一种方法，都比较好。喷砂是指用加入珍珠盐的高压水冲洗求美者牙齿表面的脏结石，抛光是指用机器刷牙修理求美者牙齿。一般来说，这两种治疗方式都起到保护牙齿的作用，没有好坏之分。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议选择专业的医美机构。建议清洁牙齿一两个月后，一些体质敏感的人牙齿可能会对寒冷、发烧、酸、甜等刺激出现过敏不适，如果症状持续恶化，无法缓解，请立即复诊。