冰点脱毛后大概一个星期左右就可以正常运动,具体时间要根据恢复情况决定。冰点脱毛在治疗过程中对皮肤产生灼热,从而使皮肤出现红肿,过早运动可能会出现汗液分泌,对皮肤的修复会造成不利影响,严重的可能会出现皮肤炎症感染,所以短时间内是不可以进行运动的。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议选择专业的医美机构做冰点脱毛。在恢复期间要注意好饮食调整,不吃刺激性食物，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。