板牙通常是指后槽牙，主要是用于咀嚼食物。如果板牙出现了疼痛的情况，很有可能是因为患有龋齿或者是牙周炎等疾病所引起的，因此需要到医院的口腔科进行检查并配合医生及时治疗。如果是患有龋齿引起的，可以采取补牙的方法进行治疗，比如使用树脂材料，如果是患上了牙周炎，可以配合医生口服消炎药进行治疗。平时要注意养成良好的生活习惯，尽量不要过多的吃一些甜食，能够预防口腔疾病的发生。