太阳穴凹陷不手术变饱满可以采用自体脂肪丰太阳穴，和玻尿酸丰太阳穴两种方式。首先，自体脂肪丰太阳穴是通过一个微创的技术，然后将自己的脂肪注入需要填充的部位就可以了。因为是自身的材料，就不会产生排斥现象。第二种玻尿酸丰太阳穴是通过注射的方式将玻尿酸注入太阳穴，达到饱满的效果。两种方式都不用手术，创伤小，见效快。但是玻尿酸容易被机体给吸收，需要多次注射。不管是自体脂肪还是玻尿酸，建议求美者都要去正规的医美机构进行注射，保证治疗效果。同时，注意局部护理工作。