问题分析：您好，这边是全国互联网疾病咨询平台，您是系统随机过来的，不是您所要指定的医生，如果您要指定的话需要进行指定提问。
指导建议：要尊重的话不是说一下子就能尊重的，如果一下子吃的太多，也有可能会导致肠胃道失调，还有可能会诱发其他的一些疾病，如果要增加体重也是有一个循序渐进的过程的，平时要多吃一些有营养易消化的食物，两餐之间增加一点点心，晚上睡觉前可以喝杯温热的牛奶吃点夜宵，不要偏食和挑食饮食，吃的越杂，营养越丰富，体重也会增加起来快一些，同时要保证睡眠，避免熬夜，适当锻炼身体。