激光脱毛三个疗程大约需要3个月到5个月左右，要根据个人的情况来决定。激光脱毛在治疗的时候一般利用激光光热的原理，穿透皮肤的表皮层，通常会对毛囊组织造成破坏，能够达到永久脱毛的效果，如果汗毛不是很多，一般需要3个月左右，如果汗毛比较多，可能需要5个月左右。在恢复的过程中尽量不要吃辛辣的食物，饮食要以清淡为主。