通常选择正规医院的口腔科隐形矫正好，另外还需要做好口腔的护理工作。隐形矫正一般对于牙齿排列不齐改善的效果是比较好的，还可以在不影响个人影响美观的情况下进行牙齿矫正，但是在做牙齿矫正的时候，也需要选择比较正规医院的口腔科。在做牙齿矫正期间，也需要定期到医院进行口腔护理，才能够了解到牙齿矫正的效果。矫正期间，还要避免吃一些比较坚硬的东西，可能有可能会影响到矫正的效果。