只瘦身不瘦脸一般可以通过注射溶脂针的方法进行改善，也可以通过抽脂的方法进行治疗。注射溶脂针通常能够在局部多余的脂肪溶解掉，然后会随着身体的代谢排出体外，达到瘦身的作用。也可以通过抽脂手术的方法进行治疗，抽脂通常会在身体局部进行切割，然后利用负压仪器下去，不得已的脂肪抽出来也能够达到很好的瘦身效果，还不会反弹。在日常生活中一定要合理调整饮食，尽量避免吃一些高热量的食物。