男士缩小胸部的方法是做抽脂手术，但是需要选择比较正规的美容医疗机构。如果男士的胸部比较大，一般是由于经常吃一些高脂肪以及高热量的食物所导致的，还有可能是缺乏运动锻炼的原因，可以做抽脂手术，能够利用负压吸引的方法，将局部多余的脂肪抽出来，还可以有效的改善胸部大的问题，但是也需要选择较为正规的美容整形医疗机构，才可以降低手术的风险。平时还要注意局部的清洁卫生，也要注意饮食清淡。