最有效的瘦脸方法一般可以通过注射瘦脸针的方式，能够达到快速瘦脸的作用。瘦脸针有肉毒素的成分，能够阻断肌肉与神经的营养，并且也可以使局部的肌肉出现萎缩的症状，可以达到快速瘦脸的作用，但是在注射的时候会存在一定的风险，所以在注射瘦脸针的时候，要选择经验比较多或者资历比较深的医生注射，减少对皮肤的伤害。在平时要保持局部皮肤的清洁，尽量不要吃过于坚硬的食物，有可能会影响到瘦脸针的效果。