去除牙黄牙渍通常可以采用洗牙的方法进行改善，平时一定要注意口腔卫生。牙黄和牙齿多数是不注意口腔卫生，或者经常吸烟以及喝浓茶导致的，一般可以通过洗牙的方法进行改善，通常能够将牙齿表面的牙菌斑和牙结石清理去除，有助于改善牙黄和牙齿的情况，增加口腔溃疡，也能够增加口腔的美观，并且也可以到正规的医院采用冷光美白的方法进行治疗。在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，注意口腔卫生，勤刷牙漱口。