一年打三次除皱针一般是可以，但是要根据个人的状况来决定。通过注射除皱针的方式，能够有效的去除面部的皱纹，可以使面部看起来更加年轻化，但是在刚注射完之后，局部的皮肤组织可能会受到损伤，并且还有可能会出现凹凸不平的现象，所以在注射的时候需要把握好次数，能够减少不良反应的发生。对于皱纹比较严重，也可以通过拉皮手术的方式来改善，效果是比较明显的。平时要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量长时间的熬夜。