激光脱毛通常是需要忌口，能够帮助皮肤的恢复。做完激光脱毛手术之后，局部皮肤可能会受到损伤，饮食上要以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，但是不建议吃一些刺激性的食物，比如辣椒或者是辣条，否则就有可能会对皮肤造成一定的刺激，从而会发生感染的情况，影响到皮肤的恢复。平时还要注意休息，减少长时间的熬夜。