吃减肥药对身体一般是会有害的，可以口服国家批准的减肥药，相对来说安全性比较高。如果感觉减肥药的效果不是特别好，还有可能会对身体造成伤害，也可以通过吸脂的方法减肥，就是在脂肪堆积比较多的位置做一个小的切口，然后把专业的器械直接插入脂肪层，通过负压抽脂的方法将堆积的脂肪，直接抽出就可以达到减肥的效果。