脸上有痘痘想要祛除的话，尽量不要用手去触碰面部，平时要用温水洗脸。在饮食方面不要吃一些辛辣的食物。芦荟具有很好的消炎、祛痘的作用，可以适量的涂抹芦荟进行祛痘。可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生,避免用手挤压。建议您到正规医疗机构进行咨询治疗，平时注意合理饮食，少食生冷辛辣食物