激光祛斑后通常在一个星期到两个星期左右才可以吃酱油，还需要根据局部的恢复情况决定。在做激光祛斑的时候，通常能够利用激光彩超的过程波长皮肤深层的黑色素，还能够达到理想的祛斑效果，在做完激光祛斑后，如果一个星期左右恢复良好，通常可以吃酱油，如果恢复的情况不是特别的好，需要在两个星期以后才可以吃酱油。平时还需要做好防晒工作，尽量避免受到紫外线和太阳的照射，否则也有可能会影响到恢复。