清洗牙齿一般可以通过勤刷牙漱口的方法进行改善，也可以通过洗牙的方法进行治疗。清洗牙齿通常有助于减少细菌和食物残渣残留的现象，有助于增加口腔的卫生。如果牙齿表面出现了大量牙菌斑或者牙结石的现象，就需要通过超声波洗牙的方法进行治疗，通常能够将牙齿表面的牙菌斑和牙齿进行居住，有助于增加口腔的美观，也有助于减少龋齿的发生。在日常生活中要勤刷牙漱口，注意口腔卫生，避免吃过硬的食物。