胸部凹陷通过脂肪填充的方法可以改善，效果十分理想。脂肪填充手术通常是指将求美者臀部和腹部多余的脂肪提取出来，经过纯化处理后填充到需要填充的部位。一般通过做脂肪填充手术可以较好地解决胸部凹陷的问题。脂肪填充一定要选择正规的医美机构，不仅技术有保障，术后恢复也比较好。脂肪填充术后两周内不能对填充的地方进行按摩和揉捏,一个月内不要做剧烈的运动。术后一定要保持伤口的清洁干燥,不能让伤口碰脏东西,可以用医用酒精和碘伏消毒。