喝什么东西也达不到减肥的效果并且不反弹，可以通过抽脂的方法来达到减肥的目的。要想是减肥的效果不反弹要多吃一些富含粗纤维的食物，能够有效的促进肠胃的蠕动，使肠胃的垃圾毒素和脂肪快速的排出体外。吸脂是在脂肪堆积的部位作为切口，通过负压原理将多余的脂肪抽取出来，使身上的脂肪减少，还要多做有氧的运动，避免防止反弹。