激光去除胎记可以吃蛋挞，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。在激光以后通常会出现皮肤损伤的情况，如果吃辛辣的食物通常会对伤口造成刺激，并且还会影响到激光的效果，严重者还会出现感染的情况，蛋挞不属于辛辣的食物，因此在激光除胎记以后可以适当的吃一些蛋挞，另外也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。在日常生活专业做好防晒工作，出门的时候要佩戴遮阳帽以及太阳伞，尽量不要让太阳光照射。