可以选择冷冻技术去除日晒斑，这种方法还是比较好的。冷冻技术首先将冷头对准面部斑点进行非接触性冷冻治疗，接触治疗时间1～2秒，冷冻完成后2～5分钟，冷冻区域出现充血、水肿。大约经过7～14天以后，面部斑点脱痂。未消退者，再次重复上述治疗，直至黄褐色斑完全消失。在冷冻治疗后第3～7天中，将冷冻皮损的痂皮或水疱搽掉，引起继发性色素沉着，该色素沉着一般在3个月消失，皮色恢复正常。请务必选择正规的整形美容医院进行治疗，千万不能贪图便宜，盲目治疗，以免造成不必要的伤害。