青春期脸上长痘痘一般是能喝脱脂牛奶，但是不要吃辛辣刺激性的食物。脸上长痘痘可能是由于不良的饮食习惯或者是不注意面部的卫生所导致的，通常可以在医生的指导下外用维a酸乳膏进行涂抹，能够起到改善的作用。对于脸上的痘痘比较严重，也可以采取光子嫩肤的方式治疗，能够很好的改善肤质的，但是要有专业的医生来操作。但刚走完之后局部的皮肤可能会受到损伤，需要加强护理工作，注意个人的卫生。