热玛吉反黑期大概在半个月到一个月左右，通常与自身的体质有一定的关。热玛吉属于射频技术，能够起到提升及治疗作用，治疗以后很有可能会出现反黑，所以会导致皮肤看起来会比较黑。如果自身的体质比较好，一般在半个月左右就能够恢复，严重者需要的时间可能会比较长一些，恢复期间还要注意做好皮肤的护理措施，有利于皮肤恢复。外出的时候要注意加强黄色，避免受到紫外线的照射，多吃含有维生素比较多的蔬菜水果。