脸上摸起来很粗糙有密密麻麻的小颗粒一般可以到正规的医院通过激光的方法进行治疗，能够起到改善的作用。如果出现了皮肤粗糙有小颗粒的情况，可能是不良的生活习惯引起的，也可能是内分泌失调所造成的，因此可以到正规的医院通过激光的方法达到去除的效果。激光可以刺激皮肤的胶原蛋白矫正，还可修复皮肤凹凸不平的症状，最终达到治疗的效果。日常要多休息，还要做好防晒工作，避免吃辛辣的食物。