矫正牙齿通常去三甲医院的口腔科是比较好的，去专业和正规的口腔医院矫正也是比较好的。如果出现了牙齿比较歪斜的现象，一般可以通过牙齿正畸的方式将牙齿矫正，然后再根据医生指导合理的佩戴上牙套，帮助后期的固定和矫正。矫正牙齿期间也要注意避免吃辛辣刺激性的食物，过于坚硬、带壳的食物也尽量不要吃，以免牙套松动和脱落影响到矫正效果。平时也要做好口腔卫生护理，注意饭后睡前刷牙漱口，帮助牙齿保持健康。