手臂粗减得快可以通过吸脂手术改善，可以通过肉毒杆菌注射治疗。吸脂手术是一种常用的减肥方法，主要通过局部受小伤，利用负压原理去除局部多余脂肪，从而改善手臂粗壮的症状，使手臂迅速变细。肉毒杆菌注射具有阻断神经的作用，能够迅速收缩局部肌肉。手术后一定要注意局部护理，短时间内避免剧烈运动，一定要控制饮食。建议求美者手术后避免阳光暴晒4-6周，因为阳光可延迟伤口愈合和正常色素的恢复，饮食方面要以清淡为主。