如何减上腹部赘肉
2022-03-13
问题描述:(女 , 34岁)我肚子上的赘肉比较多,看起来特别的难看,想要进行减肥,如何减上腹部赘肉?
医生回答(1)
路会
副主任医师
中日友好医院
减上腹部赘肉一般是选择抽脂手术的方法,每天坚持做一些运动锻炼。抽脂手术可以利用负压的吸引能力或者是水动力原理,在脂肪堆积的部位插入抽脂管,能够将多余的脂肪排出体外,可以达到瘦身的效果,改善腰部或者是肚子出现的肥胖现象,可以与拜拜肉说再见。手术后可能会导致肥胖变出现复发,要坚持做一些有氧运动,比如跑步或者是练瑜伽。日常养成健康的作息习惯,不能长时间熬夜或者是劳累过度,一日三餐定时定量。
2023-02-10