防脱发吃什么维生素
2022-03-12
问题描述：（女 , 36岁）我最近出现了脱发的情况，听朋友说可以使用维生素的食物能够防止脱发，防脱发吃什么维生素？
医生回答(1)
鲍世威
副主任医师
北京医院
防脱发可以吃维生素C，日常生活中也可以多吃一些含维生素丰富的水果蔬菜。使用维生素C能够抑制住头皮内的油脂分泌，还可以减少掉头发的情况，如果出现了脱发可以到正规的医院做检查，脱发情况不是太严重时，可以在医生的指导下服用养血生发的药物改善，如果头发情况比较严重，可以做植发手术治疗。
2022-03-12