黄金微针和点阵激光去除痘坑的效果都是比较好的，具体还是要根据痘坑的严重程度决定。如果脸上出现痘坑的情况并不是特别的严重，面积比较小，一般可以采取炎症激光的方式进行治疗。如果痘坑的情况比较严重，通常需要及时采取黄金微针的放射性改善，能够达到比较好的去除效果。日常需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还要多吃一些有营养的食物，避免导致吃盐不良反应，也有可能会对身体造成损伤。