矫正牙齿没有规定的年龄，无论处于哪一个年龄段都可以进行牙齿矫正。牙齿矫正的最佳年龄为11-14岁，11-14岁为生长期，牙齿处于快速成长的阶段。可以很容易地判断牙齿是否畸形、是否需要矫正，在这个阶段进行矫正牙齿恢复得很快，效果也最明显，矫正时间最短。如果长时间不矫正，需要的矫正时间会变长，效果也会有些下降，所以建议父母带着孩子去正规的口腔医院矫正。在矫正牙齿期间也要注意对牙齿的清洁，否则矫正牙齿的效果也会受到影响，在矫正期间尽量避免吃过于坚硬的食物。