踏步机有减肥的作用，但是效果不大，建议通过吸脂术达到理想瘦身效果。在锻炼的过程中是属于一种有氧运动，可以加快人体的精神代谢，对于脂肪的燃烧可以起到促进的功效，从而可以起到减肥的作用。但是脂肪的堆积程度不同，所以减肥的时间快慢程度会存在一定的偏差。于是，可以通过吸脂减肥，将身体脂肪堆积的地方利用负压的形式抽出体外，吸脂减肥效果很好，术后明显减小体积。建议求美者去正规的医美机构，由专业的医师进行操作，效果更加有保障。另外注意术后局部护理，避免沾水。