太阳穴两边长痘可能是由于毛囊炎，痤疮，或者是毛囊堵塞的因素。当长时间的用手抓挠皮肤，就有可能会导致局部出现炎症感染就会引起毛囊炎的发生，如果局部的油脂分泌的比较旺盛，进食了些油炸和烧烤类的食物，就会导致毛囊出现堵塞，引起痘痘的发生。可以到当地正规的医美医院，通过激光或者是红蓝光照射的方式去。