肚子上堆积的脂肪怎么减
2022-03-10
问题描述:(女 , 25岁)我由于久坐的原因导致肚子上出现了脂肪堆积的现象,所以想进行减肥,肚子上堆积的脂肪怎么减?
医生回答(1)
吕仁荣
副主任医师
山东省立医院
肚子上堆积的脂肪合理调整饮食进行改善,也可以通过抽脂的方法治疗。肚子上脂肪堆积可能是热量摄入过多的原因,通常可以合理调整饮食,减少热量的摄入进行改善,若是效果不明显也可以通过抽脂的方法进行治疗,使通常会利用负压仪器,将局部座椅的脂肪抽出体外,能够达到很好的减肥效果,还不容易出现反弹的情况。日常生活中一定要养成良好的生活习惯,多锻炼身体,尽量避免长时间久坐或者高热量饮食。
2022-03-10