激光洗纹身变淡要7天到10天，具体时间要根据个人的皮肤代谢情况决定。皮肤代谢比较快7天能恢复好，如果皮肤代谢比较慢，需要10天才可以恢复好。激光可以产生光热效应，作用在纹身色素部位，深入皮肤组织，可以瞬间帮助纹身色素分解以及爆破，然后会通过人体代谢方式排出体外。在恢复过程中要避免用手对局部抓挠，可能会引起结痂脱落。