整牙要拔牙多数是由于牙齿过于拥挤所导致的，为了达到更好的矫正效果。在矫正牙齿期间就要到正规医院的口腔科进行相关的检查，然后有专业的医生进行判断治疗，对于牙齿拥挤的情况比较严重，需要将牙齿拔除掉，才能够达到比较好的矫正效果。一般可以选择钢丝牙套或者是隐形牙套，但是矫正的时间可能会长一些，大概需要一年到两年左右的时间才能够达到很好的矫正效果。日常生活中需要注意合理的安排个人的饮食，不要吃过硬的食物，以免影响到矫正的效果。